TRILHAS DE LONGO CURSO (TLC) – Preparação, Logística e Gestão Emocional

Trilhas de longo curso exigem muito mais do que preparo físico e bons equipamentos. Elas testam limites emocionais, capacidade de tomada de decisão, gestão de riscos e convivência em situações adversas.

Este encontro virtual foi criado para quem deseja se preparar de forma realista para trilhas de longo curso, indo além do romantismo e entendendo o que realmente sustenta uma jornada longa no mato: planejamento, equilíbrio emocional, leitura de cenário e responsabilidade.

Serão 02 encontros virtuais.

O conteúdo é baseado em vivência prática em trilhas, atuação direta com percursos consolidados e experiência no Caminho dos Veadeiros, Caminhos do Planalto Central e Mantiqueira trazendo uma abordagem técnica, humana e aplicável à realidade de quem caminha.

Serão abordados temas como:

– planejamento e logística em trilhas de longo curso

– equipamentos essenciais e escolhas conscientes

– treinamento físico e mental

– gerenciamento de riscos e tomada de decisão em campo

– leitura de cenário, limites e sinais de alerta

– gestão emocional em situações de cansaço, medo e frustração

– convivência, conflitos e comunicação em trilhas longas

– erros comuns e como evitá-los

O encontro é indicado para trilheiros(as), condutores(as), guias e pessoas que já possuem alguma experiência em trilhas e desejam avançar com mais preparo, autonomia e consciência.

Formato:

Encontro virtual, ao vivo.

Juntando grupo para treinamento prático, marcamos o agendamento. 

As datas serão divulgadas conforme formação de turma.

Trilhas de longo curso não são sobre chegar mais rápido, mas sobre saber continuar com segurança. Este encontro é um convite para transformar vontade em preparo real.